Как обеспечить сладкий сон ребенку?

Сколько спит новорожденный? Как часто он должен просыпается ночью и надо ли постоянно менять одноразовые подгузники. Какое время будет бодрствовать днем? Не опытные педиатры, не его собственная мамочка не могут спрогнозировать режим подрастающего малыша.


Многим кажется, что новорожденный спит круглые сутки, просыпаясь только для того, чтобы покушать. Может первые дней десять это и так – ведь человечку надо отдохнуть и восстановить силы после «перехода в наш мир». Взрослея день за днем, малыш все больше времени станет уделять изучению самого себя и окружающих. Каждый ребенок, как и взрослый, индивидуален: один любить хорошо покушать и сладко поспать, а другой слишком любопытный и ему жаль терять время на сон.


На продолжительность сна влияет и самочувствие ребенка. Если со здоровьем все в порядке, малыш получает достаточное питания и регулярные прогулки на свежем воздухе, то и спать он будет спокойно. Если же ребенок спит тревожно, часто просыпается с плачем, значит, его что-то беспокоит. Это могут быть и проблемы  с пищеварением, и  обычные мокрые штанишки. Что же нужно для комфорта малыша?

Условия хорошего сна вашей крохи

Для того чтобы малыш спал спокойно, вы должны обеспечить ему благоприятную атмосферу для отдыха. Обычно, новорожденные спят в одной комнате с родителями. Кроватка ребенка должна находиться дальше от входной двери и окон: прямые солнечные лучи, сквозняк открывающейся форточки и сухой  воздух батареи отопления, не лучшее соседство для малыша. В комнате должно быть чисто и проветрено.


Кроватка новорожденного должна иметь плотное основание и довольно жесткий матрас. Постель застилается фланелевой пеленкой в зимний период или ситцевой – в летние месяцы. Подушка новорожденному без надобности, ее заменит сложенное махровое полотенце. Укрываем младенца легким и теплым одеяльцем, в зависимости от сезона. Все постельное белье малыша должно быть чистым, свежим и проглаженным. Укладывая спать малыша, подберите ему удобную одежду из натуральных тканей и качественные подгузники, соответствующего размера.


Сейчас очень модно устанавливать над кроватками различные балдахины. Нежные драпировки ткани и пастельные оттенки создают атмосферу уюта и защищенности для вашего малыша. Регулярно проверяйте надежность конструкции  и следите за чистотой занавесок. Здоровый сон малыша – это залог его хорошего аппетита и прекрасного настроения!

© 2017. «Greenty» - детские подгузники в Москве.
Все права защищены.

Поделиться: